Поиск
Теги
Aliexpress 181
BLM 21
Calella 147
exler.ru 315
авто 480
аудио 7
Барселона 110
Беларусь 34
бытовуха 1503
в мире 153
вакцинация 18
велосипед 40
видео 4345
вино 363
война 622
выставки 217
гаджеты 1838
гламурье 23
детишки 46
ебанариум 22
еда 543
ЕС 87
железо 361
животные 239
жулики 248
забавно 2136
здоровье 102
игры 119
Израиль 112
ИИ 72
интересно 391
Интернет 1305
искусство 302
Испания 1247
истории 156
история 9
Италия 8
картинки 626
Каталония 136
кино 1643
Китай 6
книги 229
коронабесие 119
коронавирус 298
коронажизнь 65
кретинизм 322
криминал 1
маньяна 19
маразм 218
Маск 45
медицина 47
мне пишут 49
мои фото 218
Мордор 2868
Москва 20
музыка 921
наука 10
новости 27
о высоком 155
о низком 292
обновление 3145
паноптикум 176
поездки 1094
полезное 7
попы 201
праздники 22
происшествия 133
разное 1527
ребенок 13
реклама 426
связь 18
сериал 163
скандалы 11
скорблю 131
СМИ 2894
софт 978
социалка 187
спорт 139
США 221
СЭКС 44
технологии 183
толерастия 12
Трамп 154
трэш 9
туры 19
Украина 47
фотография 210
Франция 48
шарлатаны 31
шоу 6
экотерроризм 26
Экслер 1085
юмор 22
видео 4345
обновление 3145
СМИ 2894
Мордор 2868
забавно 2136
гаджеты 1838
кино 1643
разное 1527
бытовуха 1503
Интернет 1305
Испания 1247
поездки 1094
Экслер 1085
софт 978
музыка 921
картинки 626
война 622
еда 543
авто 480
реклама 426
интересно 391
вино 363
железо 361
кретинизм 322
exler.ru 315
искусство 302
коронавирус 298
о низком 292
жулики 248
животные 239
книги 229
США 221
мои фото 218
маразм 218
выставки 217
фотография 210
попы 201
социалка 187
технологии 183
Aliexpress 181
паноптикум 176
сериал 163
истории 156
о высоком 155
Трамп 154
в мире 153
Calella 147
спорт 139
Каталония 136
происшествия 133
скорблю 131
игры 119
коронабесие 119
Израиль 112
Барселона 110
здоровье 102
ЕС 87
ИИ 72
коронажизнь 65
мне пишут 49
Франция 48
Украина 47
медицина 47
детишки 46
Маск 45
СЭКС 44
велосипед 40
Беларусь 34
шарлатаны 31
новости 27
экотерроризм 26
гламурье 23
юмор 22
праздники 22
ебанариум 22
BLM 21
Москва 20
туры 19
маньяна 19
вакцинация 18
связь 18
ребенок 13
толерастия 12
скандалы 11
наука 10
история 9
трэш 9
Италия 8
аудио 7
полезное 7
Китай 6
шоу 6
криминал 1
Информация
В теории такое воздействие может навредить сексуальной функции, и многочисленные исследования подтверждают, что эти опасения не беспочвенны.
Как езда на велосипеде влияет на мужские гениталии и эрекцию
Задняя часть седла давит на ягодичные мышцы и седалищные кости, тогда как передняя воздействует на мышцы, сосуды и нервы промежности.
Если мужчина ездит регулярно по несколько часов, он рискует заработать синдром хронической тазовой боли. При таком состоянии боль может возникать в одной или нескольких областях малого таза, например в половом члене, мошонке, промежности, мочевом пузыре.
Происходит это за счёт двух механизмов. Первый — спазм мышц тазового дна. При езде на велосипеде эти мышцы активно включаются в работу, а любые мускулы, если их только тренировать и не расслаблять, могут уйти в спазм и спровоцировать появление боли. Второй механизм — сдавление ветвей полового нерва из-за жёсткого седла велосипеда.
При этом хроническая тазовая боль не связана с ухудшением кровоснабжения. В проекции седла не проходят крупные сосуды, которые могли бы попасть в зону поражения.
Кроме того, учёные предполагают, что если крутить педали действительно долго, то это может плохо повлиять на артерии, питающие половые органы.
Юлия Вершинская, уролог клиники Пирогова
Когда взбираешься на подъем, то очень может быть анаэробной.
В этом смысле интенсивные аэробные нагрузки разнонаправленны по сравнению с силовым тренингом. Который дает так называемый «тестостероновый отклик».
Это не значит, что надо делать упор на какой-то один вид нагрузок. Лучше всего найти баланс. Аэробные прокачивают сердечно-сосудистую и дыхательные системы, силовые — мышцы и гормональную систему.
А точно не перепутали причину и следствие?
Но отсутствие платных/охраняемых велопарковок я заметил. В Токио с этим лучше было - за 100 йен были почти на любой станции.
elementy.ru
Возможно, влияние велосипеда похожее. Но, что важно, ходьба так не влияет, только как минимум бег.
Велосипед более щадящий. Плавание тоже, но надо дышать хлоркой, смотреть на черную полосу на кафеле постоянно, и туда-сюда по 25/50 метров.
Возможное есть како»»-нибудь вариант beach cross country для бегунов?
Велосипед вс плаванье или ходьба - вы не сможете исследовать это с достаточной точностью.
Слишком много сопутствующих влияющих факторов, чтобы вычленить что-то одно.
Игры со статистикой могут доказать, что просмотр фильмов снижает такой риск, но на самом деле это из серии "британские ученые".
Физическая активность - да. Какая именно в какой степени, вероятно, не имеет сильного значения, какая именно, но принципиально важно, чтобы она была!
Но еще лучше сочетание, когда есть и силовые упражнения-добавки, 1-2 раза в неделю, для примера.
К сожалению, знал человека у которого активная физическая активность и неплохое здоровье сочеталось с сильной деменцией.
Вот думаю, переслушаю-ка я что-то сейчас, а то вообще в памяти никакой ассоциации с этой группой не осталось.
Colon cancer recurrence and deaths cut 28% by simple exercise, trial finds
Велосипедист, ехавший по тротуару по Набережному шоссе в Киеве, столкнулся с другим велосипедистом, в результате чего потерял управление, выехал за пределы тротуара и упал на дорогу, где попал под колеса грузовика. ДТП произошло в пятницу, 1 августа. Об этом сообщает Главное управление Нацполиции Украины в Киеве.
Полиция Киева устанавливает обстоятельства наезда грузовика на велосипедиста. Авария произошла сегодня, около 13:00, на Набережном шоссе. Полицейские выяснили, что 36-летний водитель двухколесного ехал по тротуару по Набережному шоссе, где столкнулся с другим велосипедистом. Потеряв управление, мужчина выехал за пределы тротуара и упал на дорогу, в результате чего попал под колеса крупногабаритного транспорта.
Другой велосипедист уехал с места аварии... его местонахождение устанавливается", - говорится в сообщении.
Да и вообще любая езда опастна, неважно где и на чем. Пилоты смотрят на всё с высоты и хохочут, думая что их это не касается. Но в другой газете есть заметка...
Судьба, бляха муха.
Такшто нефиг на бабулек батон крошить!
- Знаю я этого второго. Он до сих пор ходит в каске и улыбается.
Езда на велике просто самая бытовая, практичная и распространенная из них.
У нас тут новости бывают - "мужчина 99-ти лет ехал на велосипеде, мимо проехал трактор, не коснувшись его, но мужчина упал...". Любом в холодную стену - 99-ти лет, на велике, ехал куда-то, мама дорогая, тут думаешь до 77-ти дожить бы...
Я когда на гонке поломался (подвздошная кость, ну и названьице), тоже долго не мог ходить нормально. А ездить - вполне, там ударных нагрузок нет. Главное - начать и закончить успешно, жена запускала, а через час ловила.